Sự Kiện

Mái tóc bóng mượt, mềm mại luôn có một sức hút khó tả với những người xung quanh, đặc biệt là người khác giới. Tuy nhiên, cũng giống như mọi bộ phận khác trên cơ thể, mái tóc thường xuyên phải tiếp xúc với những yếu tố gây hư hại như ô nhiễm môi trường, hóa chất chăm sóc tóc... Bên cạnh đó, một trong những vấn đề mà chúng ta thường xuyên phải đối mặt đó là tình trạng tóc khô xơ và rụng nhiều vào thời điểm giao mùa. Vậy chúng ta cần phải làm gì để giúp mái tóc vượt qua được thời điểm khó khăn này?

 

Như đã biết, tóc là một bộ phận không thể tách rời trong thành phần cấu tạo của cơ thể. Vì vậy việc chăm sóc tóc phải được tiến hành từ trong ra ngoài, tức là kết hợp giữa chế độ ăn uống hàng hàng và những biện pháp chăm sóc trực tiếp trên mái tóc.

Chế độ dinh dưỡng

Vào thời điểm giao mùa, chúng ta thường có cảm giác chán ăn, mệt mỏi. Đó chính là nguyên nhân khiến bạn không nạp đủ dinh dưỡng và khoáng cho cơ thể. Vì vậy trong thời gian này hãy cố gắng giữ cho mình thói quen ăn uống điều độ, đặc biệt là bổ sung những loại thực phẩm giàu chất sắt như thịt, cá rất có lợi cho mái tóc, giúp tóc mọc nhanh và bóng mượt. Bạn cũng nên bổ sung vitamin C để cơ thể dễ dàng hấp thu sắt, nên hạn chế dùng trà, cà phê vì chúng có tác dụng ngược lại.

Những mẹo nhỏ chăm sóc tóc lúc giao mùa

Những mẹo chăm sóc tóc đơn giản dưới đây sẽ rất hiệu quả trong việc duy trì mái tóc mềm mượt khỏe mạnh bất kể thời điểm nào trong năm.

- Bia: Loại đồ uống quen thuộc này có tác dụng rất tốt trong việc nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong. Lấy 1/4 lon bia, đổ ra cốc để khoảng 1 giờ sau đó trộn đều với 1 quả trứng. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên tóc, ủ tóc trong khăn khoảng 30 phút, sau đó xả sạch bằng dầu gội.

- Nước hoa hồng: Hòa một lượng nhỏ nước hoa hồng vào dầu gội sẽ làm cho tóc của bạn mềm mại, sáng bóng. Nước hoa hồng có tác dụng dưỡng ẩm cho tóc đồng thời còn là một phương thuốc hiệu nghiệm trong việc điều trị gàu và viêm da đầu.

- Quả bơ: Tách lấy phần thịt của 1 quả bơ + 1 lòng đỏ trứng gà + 1 muỗng dầu olive và xay nhuyễn. Sau khi gội đầu, ủ tóc với hỗn hợp trên khoảng 30 phút rồi xả sạch bằng nước ấm.

- Nước ép táo: Xay nhuyễn 2 trái táo (hoặc nhiều hơn tùy thuộc vào độ dày, mỏng của mái tóc ), lọc lấy phần nước cốt và cho thêm 2 thìa giấm ăn. Lấy hỗn hợp này ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi xả sạch bằng nước ấm.

Bên cạnh đó bạn cũng cần phải chú ý những vấn đề sau trong quá trình chăm sóc tóc hàng ngày.

- Gội đầu đúng cách: Đừng nên gội đầu bằng nước quá nóng và bạn chỉ cần massage, tránh dùng móng tay gãi đầu mạnh sẽ làm tổn hại đến da đầu và khiến tóc dễ bị gãy rụng. Việc gội đầu cũng cần thực hiện đều đặn tránh tình trạng quá bẩn khiến lỗ chân lông bít lại gây viêm ngứa, đầu bẩn là một trong những nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều hơn.

- Không để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời: Nếu bạn không chú ý bảo vệ mái tóc của mình trước ánh nắng mặt trời, tóc sẽ xỉn màu và rụng nhiều hơn. Ánh nắng đầu thu không còn gay gắt như mùa hè nhưng bạn vẫn nên đội mũ để tránh các tác nhân ảnh hưởng lên mái tóc.

- Hạn chế dùng máy sấy tóc: Nhiệt độ cao từ máy sấy khiến tóc bị hư tổn, khô, gãy và dễ bị chẻ ngọn. Do đó sử dụng dung dịch dưỡng ẩm để cân bằng độ ẩm cho tóc là điều cần thiết trước khi sấy, trong khi sấy không để nhiệt độ cao và tránh sấy quá lâu tại cùng một vị trí trên tóc.

- Không nên búi hay chải tóc khi vừa gội. Làm vậy sẽ khiến tóc bị tổn thương. Cũng không nên sấy tóc ngay khi gội. Hãy để tóc khô một chút rồi mới tiến hành.

Hỏi đáp hoặc bình luận

Gửi bình luận

0
  • Chưa có bình luận nào